问题描述： 健康描述:以前不懂事,手淫史有13年,有以下症状:1、尿等待（严重,尤其在公共厕所一紧张更要命）；2、早泄（严重,手淫老是不到一分钟就射精了）；3、手脚出汗；4、腰膝酸软（中度）；5、精神萎靡（中度）；6、失眠多梦（轻度）；7、健忘（中度）；8、因为手淫的关系许久没有遗精；9、自卑、不自信、胆小:想得到的帮助:自我诊断:根据肾阳虚和肾阴虚的区别,我个人觉得典型的肾阳虚并伴有轻度的肾阴虚（也就是阴阳两虚）,不知道我这样分析对不对
曾晓锋
回答时间：2019-05-30
你分析不错，很专业。手淫对身体、心理都有很大的影响。
建议你必须戒掉手淫的陋习，要有信心和毅力，锻炼身体，早睡早起良好的生活习惯，再调理点中药，慢慢会好起来。
张月玲
回答时间：2019-05-30
可能是肾阴亏虚，和以前手淫过度。或过食刺激性食物。熬夜，生活习惯不良等。阴阳不调。虚火上炎。
可以煲点麦冬。枸杞，熟地。骨头汤喝喝，滋补阴液，或者服用六味地黄丸，改善肾虚。
熊平安
回答时间：2019-05-30
你好，，长期频繁的手淫，对身体影响很大，应该及时戒掉
建议你几时戒掉手淫这种不良的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力，增加营养就可以啦
高锡云
回答时间：2019-05-30
目前这种情况首先是需要戒除手淫的不良习惯，同时考虑是有一定的肾虚的情况，这种情况如果有经常性的出汗，主要考虑是肾阴虚，可以配合一些六味地黄丸进行调理，如果经常性的手脚冰凉，考虑是肾阳虚，可以口服金匮肾气丸
以上是对“健康咨询描述：以前不懂事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
回答时间：2019-05-30
根据你描述的症状和体征来看，你就是肾的阴阳两虚的表现，肾阳虚后早泄，腰膝酸软，遗精，肾阴虚后人则小便不利，手脚出汗，失眠多梦等。
唐建兵
回答时间：2019-05-30
你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于肾虚所导致
关于尿等待，建议及时前往医院进行泌尿系彩超检查，以明确是否存在泌尿系统疾患。可以服用六味地黄丸等进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。