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爱生病怎么样才能提高免疫力

2017-11-04 女 | 3岁
回答(3)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,其实没有想象的严重,宝宝爱生病是因为抵抗不好,一般要从调理身体入手,你可以带宝宝去看看中医,一般中药就是以调理为主,把身体调理好后抵抗力自然就高了,抵抗力高了宝宝就不爱生病了。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
以上是对“爱生病怎样才能提高免疫力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-11-04
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好1.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源,因为维生素D只有这样才可以吸收。心情,少上火,保持愉快的心情,有好的心态!营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物,种类要丰富,不要挑食。

2017-11-04
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好
根据你描述的情况,孩子经常生病,厌食挑食,免疫力下降是属于缺锌的症状。锌是人体重要的微量元素,支撑着细胞分化和免疫系统的功能,缺乏时免疫力低病毒容易侵入;锌也唾液分泌物种重要的一种,缺乏时影响味蕾对食物不敏感,产生厌食。
父母要鼓励孩子多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力,还要给孩子补充足够的营养和蛋白质,服用新稀宝牌锌硒宝片快速有效的补充,提高孩子的免疫力,让孩子多喝开水,多吃水果多晒太阳适当的增减衣服。

2017-11-04
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