问题描述：女朋友患上了乳腺增生,现在乳房处有肿块,她自己很害怕,饮食上该怎么注意好呢,检查说只要自己多按摩问题不大,但是还是很恐怖这个疾病,饮食上想调理一下,
唐静琪
回答时间：2017-11-03
你好，有乳腺疾病注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
张芝芳
回答时间：2017-11-03
你好，平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用