问题描述： 中学生今年13岁初二在跑操过程中崴到脚大概在10点30左右崴的第一次崴脚当时有听到嘎嘣一声然后就站不起来了大概过了三四分钟才站起来的然后就是可以勉强走路但是腿一直在抖走一会就疼这是轻度扭伤还是中度的会不会肿影响跳拉动舞么
熊平安
回答时间：2019-05-15
您好，听您的描述，应该是运动扭伤，但具体的严重程度还需要你进一步到医院做检查确认。
如果是刚刚扭伤，建议先停止运动，稍微休息恢复，适当按摩，之后可以到医院拍照，看看有没有组织损伤或者其他的情况。
高锡云
回答时间：2019-05-15
你好，根据提供的情况，现在跑操过程中脚被扭伤，但是之后可以勉强走路，一般程度较轻，之后可以出现肿胀，在最近2-4周辉对跳舞有影响。
建议最近一个月要注意休息，避免跑步、跳舞等活动，防止局部损伤疼痛加剧或者转为慢性，可以局部应用云南白药止痛贴或者伤湿止痛贴外用，能够活血化瘀和消肿止痛，等上述症状完全消失后再逐渐恢复正常活动。希望能够帮助你。
唐建兵
回答时间：2019-05-15
据你的描述分析，你现在是踝关节的扭伤，它可能会引起的局部的肌肉、韧带、骨骼的损伤的。
损伤的程度要结合局部的体征，症状，及相关的检查才能明确。你可到医院做个局部的片子看看，结合详细的体格检查就可明确诊断。
以上是对“我是一名中学生今年13岁初二我在跑操过程中崴到脚大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
回答时间：2019-05-15
你好！通过你的描述！你足部外伤史！注意休息！先凉水冷敷一下！注意休息！
建议你到当地医院骨科就诊！拍个片看看！有没有骨折及错位了！请正确处理治疗！外伤后先冷敷一下防止水肿的厉害！
吴名波
回答时间：2019-05-15
你好，考虑是你脚踝扭伤引起的软组织损伤或是骨裂引起的症状
建议你可以口服三七伤药片治疗配合云南白药气雾剂喷洒，禁忌剧烈运动祝你早日康复