免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

早餐喝一碗粥,吃两个香菇菜包

2019-05-14 女 | 27岁
回答(4)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好结合描述情况,这样搭配营养比较丰富,利于身体健康,可以这样吃些,
建议需要养成良好饮食习惯,不要吃过多高脂肪油腻过大食物,不利于身体健康,所以合理饮食,均衡营养,对调节身体质量,以及营养都有很好改善,

2019-05-14
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

这个可以的,搭配的挺好的,积极营养早餐就好的,不用太担心了
具体人有什么其他不舒服的地方吗?平时注意多喝水休息,少吃辛辣油腻刺激的话东西就好的
以上是对“早餐喝一碗粥,吃两个香菇菜包”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-14
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

这样的搭配是可以的,荤素搭配都有啦,营养还是比较丰盛的,这样的搭配是可以的。
早餐一定要吃好,目前这样的搭配是可以的啊,荤素都有啦,蛋白质,碳水化合物都有啦,一般可以保证充足的营养,保证机体有足够的能量。

2019-05-14
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

您好!您的早餐有粥,有包子,有鸡蛋,有牛奶,很丰盛啊,搭配也合理。
一天三餐饮食要规律,尤其是早餐,一定要吃好,吃有营养的,保证一上午工作能量的需要,中午一定要吃饱,午休半个小时左右,晚餐要少吃,早点休息。

2019-05-14
相关问答
最新精选