你好，这种情况不会胖的，晚饭可以适量少服用等观察看看
建议你多吃新鲜蔬菜水果多喝水，少吃面食，适当进行体育锻炼，促进身体健康发展
你好，我分析了你吃的食物以菜为主不会胖的。现在感到撑下午就饿了。晚上可以吃饭。
你好，为了达到减肥的目的营养也要达到身体要健康，我的建议是，饮食上多样化，一日三餐七分饱。
您好，根据您的描述，您吃的东西并不算多,应该不会胖,晚饭要尽量少吃或不吃。
建议您制定科学的减肥计划不要只靠节食来减肥，同时进行运动通过运动来减掉脂肪只要坚持一定能瘦下来。
你好，这个不会的，晚上适当少吃就可以，不用担心，适当运动，必要熬夜。
身体健康！需要平时注意锻炼，养成良好的习惯！心情舒畅，合理饮食，有利于身体健康！
以上是对“早上吃了一个香菇青菜包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这个问题，平时中午饮食情况怎样，感觉这个饮食，应该不会胖
你吃的都是比较清淡的，感觉问题应该不大，如果晚上感觉特别饿，可以适当吃点稀饭，不吃主食就可以啦
你好，根据你讲述的饮食情况，这些食物产生的热量应该不会发胖
建议你放松心情，平时多锻炼身体，然后吃点水果蔬菜等，多吃点大豆之类的食物，补充蛋白质