糖尿病人吃什么能降糖

谢武龙 回答时间：2019-05-13

糖尿病患者在饮食上面没有一定的规律,只需要注意下生辣刺激性食物不要吃,多饮水,多吃些新鲜水果蔬菜,实在不好的情况下建议上正规医院去进行下针对性的检查治疗,多吃苦瓜,有类次胰岛素的物质,对降糖很有效,食用蜂胶也是不错的选择,适当运动,对于糖尿病是需要长期坚持治疗的,到正规的医院接受系统的治疗,同时平时的饮食习惯也是至关重要的,要少吃多餐,对于大部分水果是不能够食用的,不过黄瓜、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、番茄还是可以食用的,对于蔬菜中的苦瓜也是有一定的降糖效果的,可以使用,

高福玲 回答时间：2019-05-13

要避免高糖食物,像超市卖的各种各样的糖果啊,甜食什么的.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.可以选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.平时建议饮用冻干桑叶,桑叶在古代开始就有用于治疗消渴症,桑叶中的多糖、黄酮和生物碱DNJ成分可以抑制血糖上升,可用于辅助治疗糖尿病,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,