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张瑶
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你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,睡前进行一些放松训练,促进睡眠。
2019-05-12
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黄文飞
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你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠睡不着等症状
可以服用安神补脑,刺五加片,谷维素治疗观察看看,适当运动锻炼,保持心情舒畅