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失眠问题很严重,到了彻夜不眠的程度,怎么办

2019-03-01 女 | 48岁
回答(4)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,失眠严重建议去看心理科或精神科,注意减轻大脑兴奋状态避免服用兴奋饮料(咖啡,浓茶等),并注意改善睡眠环境,白天最好不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.多锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.建议用中药体魄金助眠枕治失眠,中药体魄金助眠枕是国家专利助眠枕,枕头内含保健矿物质,多种中草药纯天然植物。

2019-03-01
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,你所说的情况,往往是有神经衰弱的情况引起的较为多见的了。
这种情况往往是可以选择调节神经药物、中药等治疗改善的。以及可以配合针灸的调理。并建议做好心理的治疗。避免压力过大。积极的户外活动。
以上是对“彻夜不眠严重失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-01
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,对于这种症状的话最好还是可以服用具有安神作用药物比较合适。
一般对于这种症状的话最好还是可以服用安神作用药物比较合适,可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物。

2019-03-01
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠等症状,
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗调理观察看看,适当运动锻炼,保持心情舒畅

2019-03-01
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