晚上睡觉老做梦,醒来记不请啥梦

罗正强 回答时间：2019-05-07

你好，分析，出现这种情况，考虑可能是神经功能紊乱，睡眠质量差等引起的。
建议，放松心情，减轻压力，平时不要胡思乱想，适当锻炼身体，可口服调节神经，改善睡眠等药物进行治疗，希望以上回答对你有所帮助，祝你健康！

王涛 回答时间：2019-05-07

你好
根据你描述的情况，是多梦，倦怠，考虑是神经衰弱引起的症状。
建议你要适当的增加运动，比如徒步，打太极拳等，配合服用谷维素和安神补心胶囊治疗。

张莉莉 回答时间：2019-05-07

你这是一种睡眠障碍，入睡困难多梦醒后感到不解乏，睡眠感丧失。如果排除器质性疾病后，应该是和你的情绪有关系，建议，调节情绪，平和心态，学会多角度和多方向看待问题和事情，情绪调节好了，你这种症状也就消失了。

王志强 回答时间：2019-05-07

你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。
建议您服用中药汤剂。也可服用健脑丸等治疗观察。平时多吃核桃等等。适当的锻炼身体，增加营养。

曾晓锋 回答时间：2019-05-07

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。
要注意日常的休息,并且睡前要喝一杯牛奶有助于您的正常入睡很减少多梦现象的发生.梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦.无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系.有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征.
以上是对“晚上睡觉老做梦，醒来记不请啥梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-05-07

你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的多梦等，
建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院神经内科检查看看

熊平安 回答时间：2019-05-07

出现这种情况主要是焦虑，压力过大，引起神经衰弱，或者是有失眠造成的，最好是及时的用药治疗。
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理的，多吃含维生素多的食物，调理饮食起居都有利于改善，最好及时用药治疗。

高锡云 回答时间：2019-05-07

你好依你说的情况考虑是神经衰弱引起的，建议口服维生素B1、谷维素。
配合安神补脑液观察看看的，要注意按时休息，忌食辛辣，清淡饮食，睡前不要喝浓茶、咖啡。

wangwen 回答时间：2019-05-07

您好根据您的描述这是由于你身体虚弱等原因导致注意休息改善睡眠质量
建议你找一个比较有经验的中医给你把脉调理同时要注意休息多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间
以上是对“晚上睡觉老做梦，醒来记不请啥梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-05-07

你好，女性出现这种情况，多见于中医所说的肾虚或者是血虚。
血虚不能濡养心神，则会出现失眠多梦神疲乏力，肾虚不能濡养清窍，则会出现神疲乏力，失眠多梦。

唐建兵 回答时间：2019-05-07

你好，多梦睡眠不好可能是神经衰弱或是脾虚导致的，需要调理德
可以服用安神补脑液和健脾丸调理观察是否有好转，建议不要劳累和紧张，睡前不能长时间玩手机登