问题描述： 在一两个星期之前,只要有人惹到我了,哪怕是开玩笑,我也会当真,会不分轻重的去打他们,我感觉有抑郁症,
何伟文
回答时间：2019-05-07
你好，很高兴为你解答这个问题。你现在这个年龄正处于青春期，遇事容易冲动是正常的，你不要给自己太大的心理压力。
建议你平日多跟同学朋友一起沟通交流找到别的释放压力的方式，参加体育活动，性格慢慢开朗起来这些暴躁的情绪就没有了，祝你生活愉快！
张瑶
回答时间：2019-05-07
可能与你的成长经历有关，建议接纳自己，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，有效释放负面情绪。