心情很乱,精神低落而且紧张

2019-05-04 女 | 37岁

问题描述：心情很乱,精神低落而且紧张,容易吓到,睡眠不好,因为家里的一些事,总感觉自己很没用,该怎么办,很痛苦,
问题补充:刚买的氟哌噻吨美利曲辛片,怎么样

回答（3）

吴名波 回答时间：2019-05-04

这种情况建议你自己先平静下心情,没事的时候,适当的运动,很有帮助的,

谢武龙 回答时间：2019-05-04

出现这种情况多见于精神紧张,情绪刺激,抑郁症等疾病引起,建议放松心情,避免压力避免情绪刺激,另外可以到精神科就诊检查,根据病情采取药物治疗,不要盲目服用药物,防止出现不良反应,

高福玲 回答时间：2019-05-04

你的症状可能是由阴血不足,心神失养引起的,可以服用天王补心丹,柏子养心丸,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。