口腔溃疡如何来预防呀?

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，良好的生活习惯养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，口腔卫生注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，使用牙线清理口腔，防止因食物残渣加重继发感染。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，预防口腔溃疡一定要先了解一下口腔溃疡是怎么形成的，口腔溃疡多数是由于身体内缺少维生素或者是体内肝火较旺引起的，所以建议预防口腔溃疡要从这两方面做起，每天可以多吃一些含有维生素类的食物，同时不要吃一些辛辣类的食物。