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张慧芝
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这种情况属于手淫引起的并发症,要完全恢复正常还需要较长的一段时间,因为手淫过度后会造成肾精的大量流失,肾精亏虚则会导致阴虚火旺,从而导致一系列生理机能的失常,要重新建立身体平衡才能达到正常。
建议你现在不要随便服用药物,多参加体育锻炼,如跑步、打球等,把注意力转移到其他方面,尽量不要刺激阴茎及不良性刺激,平时穿宽松内裤,避免接触低级下流的黄色内容,相信经过一段时间比如三到六个月时间你一定会恢复到正常水平的。