你好考虑是腰椎病腰肌劳损，肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息避免劳累受风寒着凉
问题描述： 我半年前腰搬重物扭伤,后经市人民医院骨科看说是急性扭伤变成了腰肌劳损,后来就变得:起床后腰僵硬,或者只一休息或受凉,腰部就僵硬,坐时间长了,腰部到臀大肌酸疼,现在右腿膝盖后,只要深蹲下就疼,站立躺着都不疼,骑车膝盖对冷风很敏感
您好朋友，根据您的描述，您是外伤导致腰肌劳损症状，需要积极治疗改善症状。
您好朋友，根据您的描述，建议注意休息保暖，饮食清淡，配合口服腰痛宁和扶他林治疗。
以上是对“我半年前腰搬重物扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的。
建议你平时最好适度的活动腰部，睡硬板床，可以做做理疗按摩改善不适的症状治疗的
你好考虑是腰椎病腰肌劳损，肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息避免劳累受风寒着凉