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廖元兴
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你好,最近精神状态不好可能是由于最近压力过大、睡眠不好等导致的,找到病因就能很好的治疗。找到病因,放松心情,多听听轻音乐,适当的休息,规律的饮食。
2017-10-30
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王志强
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你好,强迫症患者表现为对自己言行的正确性反复产生怀疑,既而产生强迫性检查行为。如出门后怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等,为此而反复检查等。你的行为是强迫症的表现。不要老是怀疑自己,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,采取顺应自然的态度。
2017-10-30