问题描述：维E敢不敢天天吃,想美容养颜
维生素e可以每天补充，不管是口服还是外用都是可以的，一般是不会超标很多，这样就是会有很大的害处，这个是有还原作用，能够很好的保养皮肤建议您要注意根据说明书来使用，维生素e没有很大害处，主要就是起到保护作用，多了也是不会吸收会排除掉，但是您不要使用太多就行
