视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。率性近视。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响。为防止近视的发生和发展，食疗鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素等也多。
2019-04-19
近视眼不可逆目前没有有效药物治疗也没有有效物理方法治疗，影响生活就可以配带合适眼镜矫正，不影响不需要。控制近视发展最佳方法是增加户外活动
问题描述： 我男朋友的眼睛高度近视很多年了,可是因为一些原因他一直没有佩戴眼镜,天天看人都是眯着眼睛看,三米以外的人就看不清楚了
可以适当在眼部点用角膜营养液。如相关眼液及一些人工泪液。多吃一些有益于眼的食物，养成良好习惯 提供充足的维生素A 补充足够的蛋白质 不可缺少钙和磷 维生素不可少 尽量少看电脑和电视，看书的时候灯光要充足，不要离东西太近
2019-04-19对于中、高度近视有一点需要明白，那就是不单纯是视力低下的问题，更重要的是伴随度数的不断增加以及器质性病变的发生和发展。从屈光矫正的角度来说，配镜和准分子激光手术一样，都只是提高矫正视力，无助于有效控制器质性病变的发生和发展，手术的不同表现在满足摘镜的需求；从控制度数的发展上来说，只有配合针对性治疗，才能有效改善只是裸眼视力、遏制近视发展。能有效改善自身调节机能、控制度数发展就比单纯的依赖屈光矫正（配镜、激光手术）要好。
以上是对“近视眼该如何保养眼部？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！