体质弱怎么给孩子补充营养?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1818

你好，分析，体质虚的孩子，平时应注意孩子的体质锻炼，作好耐寒训练。平时尽量训练孩子穿戴不要太厚。可通过户外活动，跑步，游泳等增强孩子的体质。营养摄取也要均衡，肉蛋奶，水果蔬菜要合理搭配，多弄些花样，增加孩子吃饭的兴趣。患者平常要注意饮食，凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，中医上讲的虚寒体质，建议还是听中医医生的建议，一般来说小婴幼儿反复呼吸道感染需要注意免疫力低，平时多补充维生素C，房间多开窗通风换气减少病菌浓度。