阴道紧缩应该如何医治

郑雯婧 回答时间：2019-04-09

1、仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。在做这个收紧运动前提示必须把手彻底洗干净。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯格尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。

沈丽瑶 回答时间：2019-04-09

怎么治疗女性阴道紧缩，怎么治疗女性阴道紧缩答案有很多。术后2个月内禁止性生活。和你丈夫沟通，这个禁止性生活是为了给手术造成的创伤修复时间，若是伤口愈合不良，或者在阴茎的冲击下造成二次创伤，需要更久的恢复时间。如果不听劝告过早发生只能是你自己受伤。
以上是对“阴道紧缩应该如何医治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邱悦婷 回答时间：2019-04-09

这个情况一般还好，就是生了一个，这样的话不会有很大的问题，不要很担心
建议不要很紧张，就是一胎的情况是不会有很大的问题，之后房的时候再看，现在应该还好

戴以萱 回答时间：2019-04-09

阴道紧缩该怎么治疗，阴道紧缩术就是针对女性上述生理变化,为提高夫妻性生活质量及治疗尿道,膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术.阴道紧缩该怎么治疗，一般在月经过后7-10天安排手术为最佳时间,阴道紧缩术在局麻下即可进行手术,目前所用的方法也较为简单,一般不做大量的组织切除,只需去除阴道口内3-5CM 的阴道粘膜皱襞然后紧缩缝合粘膜即可,阴道紧缩该怎么治疗，如果阴道口过于松驰,也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合,以紧缩阴道口,增加阴道口的紧缚能力,如果阴道口下方由于分娩造成撕裂,从而使阴道外口形态受到破坏,在完成阴道口紧缩的同时,还可以改善阴道外口的形态,使之变得更加美观。