腰痛,然后能摸到骨头

王涛 回答时间：2019-04-07

您好根据您的描述，每天坐13小时，的确会腰疼，经期来了，腰部也会酸痛的，暂时不要处理。
建议平时多注意休息，避免长时间久坐，多活动，睡硬板床，饮食多吃含钙丰富的食物，不要吃辛辣刺激性食物。祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-04-07

根据你的叙述，你的这种情况，你不要太紧张，建议你卧床休息，观察看看。
建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话，应该问题不大的亲，尽量减少剧烈的活动，注意保暖。

廖元兴 回答时间：2019-04-07

你好，你这个情况要考虑是否是腰肌劳损导致的，会有酸痛活动障碍的表现。
一般的话，长时间坐着对腰椎的压力是最大的，需要一个小时起来活动一下的。

吴名波 回答时间：2019-04-07

你好，你这个情况有久坐的病史，考虑是否是腰肌劳损导致的，会有酸痛活动障碍的表现。
你这个情况的话，建议你避免长时间坐着，这样对腰椎的压力是最大的，需要一个小时起来活动一下的。

张莉莉 回答时间：2019-04-07

你好，你说的这个情况考虑和你久坐是有很大关系的，月经的情况应该影响不大
坐的时间长了，就会导致脊旁肌紧张挛缩从而出现症状，因此你这种情况我建议多休息注意平躺，局部给于热敷按摩就可以缓解

王志强 回答时间：2019-04-07

你好，月经期也是可以出现这些症状的，也可能是久坐引起的，可以先观察
要注意休息，饮食清淡，不要吃辛冷、生冷、刺激性的食物，避免久坐，适当活动一下。如果过了月经期也是这样，需要结合一些检查，及时了解病情。
以上是对“腰痛，然后能摸到骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-04-07

你好，的情况目前考虑是腰部肌肉拉伤可能，主要表现为腰部疼痛现象。
当然月经也一种刺激因素，建议你不要长时间弯腰，不要久坐久站，佩戴腰围保护腰椎，外用云南白药喷雾剂。

张月玲 回答时间：2019-04-07

首先第一个考虑你长期坐著。坐姿不正导致腰肌劳损或者是腰椎间盘突出。第二个可能就是经期来时导致的腰痛。我平时经期有腰痛的可能，这次应该就是经期的原因引起的。那也要警惕，腰肌劳损及腰椎间盘突出。
骨头每个人都能摸到。建议多卧床休息，睡硬板床。做一个小时左右就要起来站一下，如果是经期引起的，就注意保暖，防止腰部受凉。

熊平安 回答时间：2019-04-07

你好，，腰疼有多长时间了呀？以前有没有痛经呀？
现在月经来了，腰部还疼痛吗？如果腰部还是疼痛，应该是坐的时间长了引起的劳损。

高锡云 回答时间：2019-04-07

你描述的这种情况，有可能是长时间久坐造成的腰肌劳损，也有可能和痛经有关系。
你的这种情况可以做右背部的手法推拿按摩，还可以做小腹部位的热敷。暂时不要大量活动，注意休息。
以上是对“腰痛，然后能摸到骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-04-07

你好！从描述来看是寒湿侵袭，气血不调等因素导致的，所以治疗是散寒除湿，调理气血等来治疗
参考治疗药物可用独活寄生汤适当加减治疗，中成药可用独活寄生丸，八珍益母丸等来治疗，其他可用黄芪，党参，杜仲，独活，茯苓等熬水服用

彭丽霞 回答时间：2019-04-07

你好，根据你目前腰部出现一个疼痛酸胀的感觉。待月经期过了之后，如果还出现的话，可以到医院做一个ct，排出腰部的疾病。
你好，根据你目前腰部出现一个疼痛酸胀的感觉。待月经期过了之后，如果还出现的话，可以到医院做一个ct，排出腰部的疾病。