掉头发缺少微量元素.-99健康问问

回答（5）

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曾晓锋 已帮助网友：1818

不仅仅是缺乏微量元素的。心里压力大，经常熬夜也会出现这个情况的。先调整好心态。
然后是晚上十点休息。同时是多吃蔬菜水果。可以吃上善存片的。然后是多吃黑芝麻进行调理就行。记得多锻炼身体。

2019-04-07

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张月玲 已帮助网友：2082

你好，很高兴为你解答，根据描述的情况来看你是脱发。
微量元素最好去化验一下，看是否缺什么再补什么，平时洗头尽量用好一点的洗发液。时多吃些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。

2019-04-07

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熊平安 已帮助网友：3558

您好，您这样子的话可注意饮食清淡点，还有可注意补充优质蛋白质的食物。
这样子的话可注意饮食清淡点，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意补充气血的食物。
以上是对“掉头发缺少微量元素.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-04-07

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廖元兴 已帮助网友：1818

你好建议你对症治疗。缺什么补什么。多晒晒太阳。平时多吃蔬菜多喝水希望我的回答能够帮助到你。祝你早日康复
建议你对症治疗。缺什么补什么。多晒晒太阳。平时多吃蔬菜多喝水希望我的回答能够帮助到你。祝你

2019-04-07

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吴名波 已帮助网友：3632

你好亲，掉发与微量元素缺乏、营养不好、劳累等有关。
平时加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，每天轻轻梳理头皮一百下左右，多吃黑芝麻，多休息

2019-04-07

掉头发缺少微量元素.