昨天中午睡觉,突然小腿肚抽筋

谢武龙 回答时间：2019-04-03

从你的情况来看的话，考虑还是小腿的肌肉拉伤引起来的，休息。
建议现在的话，注意休息，可以吃点活血化瘀及抗炎镇痛的药物，希望对你的情况能够帮助。

高福玲 回答时间：2019-04-03

你好，根据你所描述的情况。腿肚抽筋一般是缺钙造成的。
建议要补充钙质和鱼肝油，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物。多喝奶。不能吃辛辣刺激性食物。
以上是对“昨天中午睡觉，突然小腿肚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-04-03

现在的情况出现小腿肚抽筋考虑是受凉或是缺乏微量元素导致的
你好，现在的情况注意保暖，可以服用钙片进行治疗，最好去医院走微量元素检查确定

魏帅帅 回答时间：2019-04-03

你好，考虑你的情况是缺钙导致的可能，需要补钙治疗的。
你好，这个情况建议平时可以服用钙片补钙，多喝牛奶，多吃高蛋白的食物，疼痛处可以按摩。