这种情况说明孩子爱操心有关的，是与情绪紧张有关的，是可以服中成药如养血安神片，酸枣仁胶囊等进行治疗。也可以在睡前让孩子喝杯牛奶催眠的。
嗯，考前焦虑，但是这不是仅仅在考前才有的，通常这样的孩子，背后的期待高，孩子承受压力大，特别不能容忍意外的发生。
家长应该怎么办呢，其实，如果家长能够坦然接受孩子，容许那个意外的发生，孩子觉得没有啥顾忌的，睡不着也没事了，那么反而睡着了。
你好从你描述来看，这种情况跟他性格和精神心理因素有很大关系
建议平时注意放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松
以上是对“考试紧张失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孩子睡前可以梳头，温水泡脚，口服甜梦口服液，改善睡眠治疗。
考试的头一天可以外面散散心，逛街，可以减轻紧张的心情，不要给孩子太大的压力。
你好，或者出现上述不适症状多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你不要过于担心，一般问题不大的。
建议期间可以先服用柏子养心丸、养血安神片，谷维素进行调节治疗看看效果，期间注意适当休息。