问题描述: 坐月子需要哪些注意,能吃炒菜吗?
根据你所说的这种情况,坐月子期间可以吃炒菜,饮食上要均衡,不食油炸、辛辣、生冷刺激性食物即可,其余青菜、水果、鸡鸭鱼肉都要吃,还有记得注意卫生,禁房事,
坐月子期间需要注意的方面比较多:饮食上要清淡易消化为主,不要进食过多的辛辣刺激食物,油腻食物以及生冷食物,要注意饮食均衡,营养全面,但是不存在说不能吃炒菜的说法,要注意个人卫生,勤换洗内衣,一个月以内,注意禁止性生活,禁止阴道内冲洗和放药;注意多休息,避免劳累,注意保暖,避免寒冷刺激,