你好…非常能理解你的心情，每个人都会有这样的一个经过的，所以不要担心
生活是很不容易的，生活每个人来说都是不容易的，都是压抑的，都是快乐的，它是多彩的，你慢慢体会吧！
问题描述： 最近情绪很低落不知道为什么感觉现在一切不好的事都发生在身上每天都很累对什么都提不起兴趣常常一个人莫名其妙的就想大哭跟别人没聊几句话就想发脾气心里很堵很闷很难过感觉有很多委屈的事不知道找谁讲感觉又很无关紧要都是琐事讲了又很丢脸常常觉得我自己都没有朋友了被孤立了一样其实都只是我自己怎么回事不知道自己最近怎么了
根据上面提供的信息。感觉你累，心里边憋着很多的委屈呀，建议你找一个人，或者找一个地方，好好的说一说。把心里的事情说了，你心里就好受了。
以上是对“最近情绪很低落不知道为什么感觉现在一切不好的事都发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况存有明显的抑郁焦虑，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助。
妥善处理好相应的生活事件，可以通过倾诉，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，加强沟通增加了解支持。
你好…非常能理解你的心情，每个人都会有这样的一个经过的，所以不要担心
生活是很不容易的，生活每个人来说都是不容易的，都是压抑的，都是快乐的，它是多彩的，你慢慢体会吧！