孩子在体质虚的时候饮食注意什么?

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，这个情况根据经验不是太严重，首先孩子体质虚，不要过于着急，好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善，不要吃过于辛辣的食物，以清淡为主，多加摄入钙铁锌等营养物质，多加注意保暖。祝你的孩子早日康复。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，孩子体质虚应该注意宝宝吃饭不要吃的过多，如果宝宝积着食了，抵抗力就会下降，容易生病。每天进食一定量的水分，多喝水。多锻炼身体，能够有效治疗身体疾病,日常多让孩子注意休息多吃容易消化的食物。