孩子体质虚的时候饮食注意什么?

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，孩子天生体质虚最好的方法就是从饮食方面下手要均衡营养各种食物都要吃做到不偏食不挑食。平常还要多做运动锻炼增强体质和抵抗力，保证充足的睡眠。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，孩子体质虚应该注意宝宝吃饭不要吃的过多，如果宝宝积着食了，抵抗力就会下降，容易生病。每天进食一定量的水分，多喝水。多锻炼身体，能够有效治疗身体疾病,日常多让孩子注意休息多吃容易消化的食物。