为什么缺乏蔬菜水果会增加患上结肠直肠癌风险

张月玲 回答时间：2019-03-31

你好，不吃蔬菜水果，会使纤维素摄入量减低，从而增加直肠和结肠癌的风险。
食物中不含纤维素或含有不吸水的纤维素，会使粪便在肠道内，停留时间增加，从而增加，肠道对有毒有害物质的吸收，从而增加致癌风险。

熊平安 回答时间：2019-03-31

你好，结肠、直肠癌遗传因素占的比例挺高的。缺乏蔬菜、水果会造成便秘，增加了毒素的吸收，所以患病的风险增加。
建议多吃蔬菜的水果，多吃杂粮和粗纤维的食物，多喝水，增加运动量。减少高脂肪类食物和油炸食品。保持大便通畅柔软。

高锡云 回答时间：2019-03-31

癌症并没于特别直观的病因，多是有遗传因素，环境污染，压力，心情抑郁等
很多种因素都可以增加患病的风险，各种蔬菜水果是碱性食物有利于身体健康，但并不能说多吃就可以完全避免
以上是对“为什么缺乏蔬菜水果会增加患上结肠直肠癌风险”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-03-31

你好，根据您提供的信息，蔬菜水果中含有大量的维生素和微量元素，有助于保持身体健康。
水果蔬菜除了含有大量的维生素和微量元素可以维持身体健康之外还属于粗纤维食物，粗纤维食物可以促进胃肠的蠕动，保持消化道健康。

彭丽霞 回答时间：2019-03-31

你好你这样的情况因为没有蔬菜水果那样就会导致大便干结的不好排便导致毒素不容易拍出来的
所以你这样的情况建议你还是要好好注意安全的再就是你这样就是因为毒素不能排出来引起的