宝宝体质弱该怎么调理才好呢?

2017-10-26 男 | 5岁

问题描述：男孩子打出生的时候体质就不好,特别的爱生病,现在上了幼儿园了更加变本加厉了,体质变的更加不好了,但是人家都说药补不如食补好,而且孩子也不可以吃什么药所以就想在日常饮食当中给孩子调理一下,宝宝体质弱怎么调理才好呢?

回答（2）

汪琳琳 回答时间：2017-10-26

你好，宝宝营养不良多半是缺锌的原因导致的，最好给宝宝检查一下微量元素确定一下，然后及时进补，还可以跟宝宝准备一套可爱的儿童餐具吸引宝宝的注意力试试。

曾玲玉 回答时间：2017-10-26

你好，日常饮食调理是提高人体免疫能力的最理想方法：多喝酸奶：坚持均衡饮食，要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌。多饮开水，多吃海鲜：吃些动物肝脏：　适当补充铁质：铁可以增强免疫力；补充谷氨酰胺：补充精氨酸

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