焦虑症，每天过分担忧自己的身体状况，怕自己是这病那病，这种情况是焦虑症。
建议运用抗焦虑药物治疗，如果有精神症状的配伍抗精神病药物联合治疗，一般病程比较长，容易迁移不愈，尽早治疗
以上是对“总是焦虑恐惧，不安。担心自己的身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你讲述的情况来看，你目前的症状初步考虑是抑郁发作。
建议你最好还是去医院精神心理科就诊，明确诊断，积极使用药物改善症状，以免病情进一步加重，影响正常生活。
你好，总是焦虑恐惧，不安。可能与植物神经紊乱有关,口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.