问题描述: 最近几天开始觉得一长时间低头写作业后颈部位就会酸痛,难受,左右活动一下脖子才会感觉舒服一点,后来发现后颈的几个骨头有明显突起
何伟文
回答时间:2019-03-27
你好,这样情况一般来说考虑颈椎问题,与低头时间长,看手机电脑、学习过过多有关
意见和建议,建议可以到正规医院的骨科等相关科室进一步仔细检查诊疗,明确身体相关情况,才能采取比较合理的措施。
黄文飞
回答时间:2019-03-27
你好,如果长期低头的姿势,不注意休息及局部活动练习,则易于出现颈项部肌肉劳损、肌纤维织炎等,而引起颈项部疼痛等症状。
对于所述的情况应该进行局部按摩推拿,热敷或烤电理疗,针灸,外理疗,针灸,外帖中药伤湿止痛膏等,如果疼痛严重的话则口服美洛昔康等非甾体类消炎止痛药物及氯唑沙宗等解除肌肉痉挛药物
张慧芝
回答时间:2019-03-27
你好,根据你上面说的情况来看,考虑一般颈椎病就会引起的。
建议你可以去医院检查一下,如果是颈椎病的话,可以贴一些膏药及时治疗,祝你健康。
以上是对“最近几天开始觉得一长时间低头写作业后颈部位就会酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
罗正强
回答时间:2019-03-27
可能是长期低头的原因造成的,肌肉的问题,建议先休息几天看看,可以按摩缓解疼痛
可能是长期低头的原因造成的,肌肉的问题,建议先休息几天看看,可以按摩缓解疼痛
张莉莉
回答时间:2019-03-27
你好,从你目前描述的情况考虑你是颈部肌肉劳损所导致的不适。
建议你平时低头20-30分钟抬头活动颈椎3-5分钟,同时建议你坚持做颈椎米字锻炼操。