红枣.杞子.桂圆肉.阿胶可以泡水一起喝吗?

胡世春 回答时间：2019-03-27

这几种可以一起吃的，是补血，补身，要用热水泡着喝，或者煮水喝。
另外还要注意营养均衡，多吃些高蛋白的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶，在添加蔬菜水果。

谢武龙 回答时间：2019-03-27

这些是可以一起泡水喝的，用养生壶煮开半小时后喝效果会更好的。
建议平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，生冷，寒凉刺激性饮食，多吃行气活血的食物。

高福玲 回答时间：2019-03-27

根据你的叙述分析，这种情况可以的，不用担心和紧张。
建议你分开喝更好。平时合理膳食营养均衡注意休息和卫生勿受寒勿劳累勿吃辛辣食品。
以上是对“请问红枣.杞子.桂圆肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-03-27

你好亲，，红枣、枸杞、桂圆、阿胶可以一起泡水喝的，不过长时间喝
建议你平时均衡营养，合理作息，多吃五谷杂粮，注意保暖，注意局部卫生，祝健康

魏帅帅 回答时间：2019-03-27

你好，看了你的描述，你问题中说的药材都可以在一起服用，
但是考虑几种药材混合在一起的话，会比较容易导致上火，所以偶尔的可以服用。