问题描述:孩子从生下来起,这个身体就发育的很慢,而且平时生病也很频繁,外出活动的时候也明显的比别的小朋友要慢好多,别人都说孩子体质不好,要怎么给孩子改善一下体质呢?
魏帅帅
回答时间:2017-10-23
你好,孩子体质差需要注意的几点1、均衡饮食,食物品种多样化,不挑食、偏食、厌食;食物摄入适合,不能营养过剩;每天补充足够水、果蔬汁。2、坚持体育锻炼,充分利用空气、阳光,每天要有室外活动。3、定期按规定预防接种
胡世春
回答时间:2017-10-23
您好,小孩体质差多是由于不良的生活饮食习惯、缺少运动或是经常生病等
这样的话需要补充各种微量元素,均衡饮食,多吃蔬菜水果,多锻炼身体,保持环境的通风干净等