问题描述： 每天特别焦虑恐惧,害怕死掉,担心自己心脏有病,或者有别的病,怕用学校的公共餐具,怕有病,害怕坐车,坐地铁,害怕死掉,害怕极了,心脏飞快,我该怎么办?
魏帅帅
回答时间：2019-03-25
根据你上面提供的信息，你这种情况叫广泛焦虑。必须要吃药，治疗。在药物控制症状之后，在做心理治疗。心理治疗的主要目的就是改变错误认知防止焦虑的方法。
wangwen
回答时间：2019-03-25
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，脾气暴躁，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。