你好，你的情况属于更年期综合症引起的症状，一般会引起失眠多梦和头晕乏力以及月经不调等症状的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用谷维素和维生素B12和太太口服液治疗看看的，放松心情很重要的，慢慢就会好起来的，祝你健康
2017-10-21
问题描述：自从得了更年期综合征以后,就总是晚上有时候会失眠睡不好觉,而且严重的时候精神状态不好,老是会感觉头痛,平时在吃药缓解呢,可是却总是效果不好,有什么办法可以处理呢,
您好，这种症状是属于神经衰弱的表现。口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效
以上是对“更年期综合征的患者经常睡不好怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，患有更年期综合征养成一定就寝程序要按照生物钟的规律，做到有规律的睡眠，养成一定的就寝时间程序，譬如可以在入睡前看一会书，或在紧张工作后，看一些轻松的电视节目，或者做一些有助安静的静功等。
2017-10-21你好，你的情况属于更年期综合症引起的症状，一般会引起失眠多梦和头晕乏力以及月经不调等症状的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用谷维素和维生素B12和太太口服液治疗看看的，放松心情很重要的，慢慢就会好起来的，祝你健康
2017-10-21