问题描述：同事最近一段时间很奇怪,不爱说话,总是自己一个人,闷闷不乐的,很多人都在背后说他有病,怀疑他得了抑郁症,
一般来说抑郁，这类心理疾病，要放下心理包袱。G抑郁，一般建议先找一家心理精神健康暗示康复中心去做个心理分析。希望您很快身体恢复健康！3
2017-10-21您好，抑郁症的患者是可以选择口服中成药来进行治疗。口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。
以上是对“抑郁症患者怎样进行自我治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，我来给你从抑郁症临床角度解答问题抑郁症的药物治疗都不能当做是唯一的为主的治疗手段。因此，在抑郁症的治疗的时候，不仅要有药物治疗，更要有其他治疗例如心理治疗、中药调理等手段，这是十分有必要的，也是对抑郁症的康复十分重要的。
2017-10-21你好，抑郁患者进行自我疗法要摆正自己的中心，对自己做出正确、公平的评价和认识。人只有自己懂得欣赏自己了，才会让别人也去欣赏你。所以患者要懂得发掘自己的优点。当能战胜伤害自己的念头/忧郁时,可以奖励自己,也会觉得自己有能力去对抗忧郁/伤害自己的念头
2017-10-21
