失眠这种精神心理方面的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心进行远程心理暗示，一般1到3个月都能治好。B3
2017-10-21
问题描述：心火旺,躺下难以睡着,睡着以后睡得不踏实
您好，失眠严重的话是需要口服药物比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。注意忌食辛辣食物，保持乐观心态。研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，可延缓脑力衰退，同时保证充足睡眠。
以上是对“失眠，躺下就是睡不着，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
倘若是失眠，此类精神心理方面的疾病，要找到致病原因。Y失眠，不妨先找一家精神康复暗示健康中心去诊断下。希望你尽早身体康复！7
2017-10-21失眠这种精神心理方面的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心进行远程心理暗示，一般1到3个月都能治好。B3
2017-10-21