问题描述： 最近脱发,掉头发厉害,我洗头不怎么掉,就是用手梳头掉很多,要么用手轻拔前额的头发也会掉,我长期手淫,怎么办啊?吃什么药,我头发发黄,细软,每天大概100多跟脱,
"脱发的原因有很多，最常见的原因有遗传、压力焦虑情绪、不良的生活习惯和饮食习惯、不当的洗护方式、病理性脱发等。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，缓解压力，保持好心态很重要；多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，有利于头发生长。"
你的情况是最近脱发，掉头发厉害，我洗头不怎么掉，就是用手梳头掉很多，要么用手轻拔前额的头发也会掉，长期手淫，主要是肾虚。
从你的情况来看，主要是最近脱发，掉头发厉害，我洗头不怎么掉，就是用手梳头掉很多，要么用手轻拔前额的头发也会掉，长期手淫。建议先戒除手淫，可以吃补肾的中药来调理。
你好，，应当是气血两虚的表现与平时营养欠佳有关系。
你好，建议你平时的生活当中，忌手淫，建立起良好的卫生习惯。注意饮食营养，多喝奶，多吃鸡蛋，症状加重，可以口服六味地黄丸儿。
像你这种情况，大多数的原因可能就是你现在来说体质有点虚弱。
你平时的时候一定要注意，不要进行一些这种不良嗜好，有可能会引起你的身体比较虚弱的问题。
以上是对“我最近脱发，掉头发厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况需要戒除手淫，规律作息，可以服用益肾乌发口服液
调理好心态保持良好的心情，饮食忌食辛辣刺激食物，多参加体育锻炼，放松心态
您好，您可能肾虚引起的脱发，手淫过度引起肾虚，导致习惯性早泄。
首先建议您戒掉手淫，养成有规律的生活习惯，可以服用些补肾壮阳药，如果肾阴虚可以服用六位地黄丸。
