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唐建兵
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掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗,补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服:人参归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。脱发的部位平时可以外喷:米诺地尔液。平时保持乐观开朗的精神状态,缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息,不要熬夜、生活要有规律。
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廖元兴
已帮助网友:1820
你好,掉发原因很多,遗传,微量元素缺乏,营养不良,经常熬夜,学习压力大,皮肤疾病等。
保持愉快的心情,平时多注意合理的饮食,营养均衡,荤素搭配,多吃水果和蔬菜,适当的参加体育锻炼,增强身体素质,晚上不要熬夜,保证睡眠充足。