你好，12岁的女孩掉头发特别多，脱发的发病与遗传因素、体内激素水平、精神因素等等方面有关。
如果不是特别严重的话建议你可以口服一些像活力苏口服液之类的治疗脱发的中成药，如果比较严重的话建议你用中药汤剂整体的调理一下，另外注意饮食不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，少吃甜食，不要熬夜，也不要压力太大。
以上是对“梳头发掉一大把，洗头发也掉一大把”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况需要调理，可以服用养血生发胶囊，多注意休息
精神因素也很重要，不要有压力，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，放松心态
你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。