你好，根据你所描述的情况来看，外伤后判断肌腱有没有锻炼的简单方法就是看看脚趾头能否活动。
意见：如果肌腱有锻炼的话对应的脚趾是无法活动的，建议到医院清理伤口再探查看看，消毒好防止感染。
以上是对“我的大拇指下面一点脚面被石子垫掉了一块肉我想知道脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像你说的这个情况，不知道是掉了多大体积的一块肉啊，
像你说的这个情况，不知道是掉了多大体积的一块肉啊，如果你的脚活动基本正常的话一般就没事的。
你好，你所说的这种挤压一般不会导致肌腱断裂的，当然现在仅凭您的描述也不能完全的确定。
你好，建议您到骨科就诊，通过医生的检查可以确定是否有肌腱断裂，一般问题不大，如果有断裂的话，需要手术治疗，仅凭你自己检查是检查不到了。