问题描述：老妈现在到更年期了,老是动不动就哭,动不动就生气发火,弄得大家在家里都不敢大声说话也不敢招惹她,老妈也很困扰,觉得目前的她不是她
郑雯婧
回答时间：2017-10-19
你好，这个病必须听从医嘱，更年期综合症的治疗方法有很多，有中西的、有西医的，更年期综合症什么方法治疗好，这是没有确定的答案的，因为每个人的情况都不一样，只能因人而异的选择疗法。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
沈丽瑶
回答时间：2017-10-19
你好，更年期的调理可以分为两部分，一部分是外在的食疗，一部分是精神帮助。食疗部分，可以在平时注意多吃一些富含维生素、钙、铁的食物，平衡激素水平；精神方面，要注意心理调节，保持心情愉悦，多出去参加一下大众集体活动，保持身心健康。