你好，晚上睡不着觉，而且怕鬼，说明你白天看什么动画片了吗？
你好，你可以开个床头灯，灯光不要太亮，不要太刺眼，这样有利于可以睡觉。
你好，请问你今年是12岁吗？确实这个年龄，特别是小女孩，胆量会比较小。
世界上根本就不存在鬼的，所以你不用害怕，还有平时不要看恐怖片之类，这个真的没有什么好怕的，因为根本就不存在。
问题描述： 晚上睡不着觉,怕鬼,闭眼就怕,我也怎么了
可能是看了一些恐怖的影视片或者书籍，或是家人经常吓唬你，晚上睡不着觉，怕鬼闭眼就怕，让你感觉很烦恼。
希望你放松心情，学会调适自己的情绪，晚晚饭后经常的户外散散步，参加一些娱乐健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。睡觉前洗个热水澡做一些头部和脚部按摩，听一些放松身心的催眠音乐，必要时可以寻求家人的陪伴，经过一段时间的调整，会慢慢恢复正常。建议你接受心理咨询治疗，使用系统脱敏疗法进行治疗。
你的这种情况我看了一下一般考虑是不是你电视上鬼片看多了造成的。
你好，情况我看了一下一般考虑是不是你把鬼片看多了引起的。建议你别在看了。
以上是对“晚上睡不着觉，怕鬼。闭眼就怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！