更年期综合征这是什么原因啦?

汪琳琳 回答时间：2017-10-19

你的情况中医诊断为不寐（失眠），长期失眠基本是属于心肾不交，会伴发健忘、疲倦等。
2、失眠症症状主要包括不易入睡、过早醒来、睡眠过程容易惊醒、睡眠中醒来不能再次入睡、睡眠质量差、睡眠不足等，严重的失眠症会引起并发症。中老年人群是失眠的多发人群，有33％患者长期服用安定药物入睡，对安定药物产生依赖的人群占到53％。失眠患者长期使用安定药物，容易产生药物的依赖以及成瘾，对正常的睡眠结构造成影响，睡眠质量降低，极大损害记忆能力。"建议你服用中药治疗，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。
以上是对“更年期综合征这是怎么回事啦？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾玲玉 回答时间：2017-10-19

你好，更年期综合症患者在生活上要有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。患者要明确，更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，不必过分焦虑。建议患者解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物。

李娜 回答时间：2017-10-19

你好，更年期综合征中最典型的症状是潮热潮红。更年期综合征多发生于45～55岁，90%的妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。