问题描述: 打球时脚像外侧着着地,扭伤,拍片骨头没事,休息了俩月,现在走一儿路没事,稍微多走点会有些肿,不疼了,现在该怎么办呢,怎么好得快点呢
罗正强
回答时间:2019-03-21
你好。方便拍下患处看下。外伤这么久去复查过吗?用过什么药治疗
从你描述情况来看考虑软组织挫伤可能,伤筋动骨一百天,要加强患肢功能锻炼,担心的话可以去医院复查
王志强
回答时间:2019-03-21
你的情况属于踝关节外伤以后局部固定不良,踝关节韧带恢复的不好。踝关节不稳定。
我建议你可以局部应用护踝保护踝关节,可以限制踝关节的异常活动。促进韧带恢复。需要应用3个月以上。
以上是对“打球时脚像外侧着着地”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
曾晓锋
回答时间:2019-03-21
你好,打球时脚扭伤了,当时拍片没有骨折或骨裂现象,但当时一定很痛吧,你有可能伤到韧带或肌腱了,所以你活动多了就会肿胀。
建议你还是要继续休息,要好得快点可以做理疗。在家可以热水袋热敷,注意不要烫伤皮肤,用毛巾或纱布包裹热水袋敷在受伤部位。
张月玲
回答时间:2019-03-21
你好,根据你的情况分析,这是由于软组织损伤导致的疼痛,局部气滞血于血液循环障碍,过度劳累时就会引起肿胀
这种情况,你可以做一下理疗,针灸,进行局部热敷,以及泡脚,改善血液循环,促进软组织恢复,避免过多的行走劳累