您好！自己最近老是感觉全身无力，精神不好。不知道您有没有男朋友，最近有没有性生活？
全身无力，精神不好，首先要排除有没有怀孕的可能。然后最近工作压力大不大，休息怎么样，心脏有没有问题？最近有没有感冒？这些因素都会引起您身体乏力。
你好你出现全身无力，精神不好的情况有多久了呢？除了这些地方还有没有其他的不舒服？
根据你目前所提供的情况，还不知道是什么原因引起的，不知道你平时的时候吃饭怎么样呢？
问题描述： 老感觉全身无力,精神不好,怎么回事?
如果平时有性生活首先要排除怀孕可能性，建议用早孕试纸或抽血查hcg，。
同房两周后用早孕试纸可以测出是否怀孕，同房后7-10天抽血查hcg可以排除怀孕可能性。
乏力，精神差，中医理论中属于气虚亏虚，主要是由于心脾亏虚引起的
可以使用中医药调理，口服中成药生脉饮，益气健脾；配合归脾丸，补益心血，改善症状
以上是对“老感觉全身无力，精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！