问题描述：自从我生完孩子以后,我就发现乳房变得很不舒服了,就是感觉乳房有些胀痛的感觉,而且乳头还出现了红肿的迹象,还会有分泌物,我就去做了个红外线乳透仪,说是这个病了,
张芝芳
回答时间：2017-10-18
你好，分析，1、推抚法：病人取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。2、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
吴静雯
回答时间：2017-10-18
你好，保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防和治疗起到一定作用。