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干吃不胖,体重一直不增加

2019-03-21 女 | 25岁
回答(11)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

年轻女性,吃的多不长胖,考虑可能原因有:运动量大消耗大,慢性肠胃炎,甲亢,血糖异常等。
建议检查甲状腺激素水平,血糖,大便常规等。平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多喝水,注意休息,适当锻炼。

2019-03-21
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

您好!根据您提供的病史资料,暂时不能判断您的病情。
你可以提供一下您的身高体重吗?根据身高体重可以判断您的营养健康状态。大便怎么样?饮食习惯怎么样?

2019-03-21
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

您好,根据您的描述,只要体重属于正常的范围,都属于正常的。
如果没有不适,体重没有变化,就不用过分担心。如果有不舒服的话,建议您再补充描述一下。

2019-03-21
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,根据您的描述,您是胃肠道吸收不好引起的。建议您口服五维葡萄糖口服液。促进营养物质的吸收。
建议您多吃高脂肪,高蛋白的食物。多吃水果蔬菜,不要过度疲劳,保持充足的睡眠。心情要舒畅。祝您身体健康!

2019-03-21
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,一般这种情况,可能与胃肠功能比较差,导致消化吸收受影响,需要排除胃肠道疾病的可能,还有就是检查一下甲状腺功能和血糖,排除糖尿病或者甲亢的疾病。
如检查没有器质性疾病,可增加热量摄入,多食高热量食物,减轻精神压力,放松心情。当加强身体锻炼,以使体重恢复正常。
以上是对“干吃不胖,体重一直不增加”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-21
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

这个怎么说呢,如果脾胃没有什么问题的情况的话,那么这个情况是大多数女性比较羡慕的一种状态
然后就是如果有觉得不对的情况的话,是可以去医院的消化内科联合内分泌科积极检查,明确原因后治疗

2019-03-21
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,你这个得首先排除甲亢、糖尿病、短肠综合征等器质性疾患导致的消瘦。除外器质性疾病导致的消瘦有些人的胖瘦其实是一种体质的问题,有些人就是容易肥胖,有些人可能是因为遗传、胃肠吸收功能差等原因则可能就比较消瘦。
你可以去医院内分泌科检查一下甲功、血糖看有无异常。建议你日常生活中饮食上适当增加肉类等高热量、高蛋白饮食,适当多运动以促进食欲。规律作息,避免熬夜、劳累。

2019-03-21
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你这种情况最好是不必在意的,只要健康就好,平常注意调理,保证健康的。实在不放心,检查一下。
建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,多吃富含维生素的蔬菜和水果,得注意调理,尽量保证身体健康的。实在不放心的话,到医院检查。

2019-03-21
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
以上是对“干吃不胖,体重一直不增加”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-21
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

有可能你就是这种体质,比如胃肠道吸收不好,如果你的父母比较瘦的话
那这种可能性就更大了,必要时可以去医院查个甲状腺功能看看有没有jia?k

2019-03-21
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,吃不胖,体重一直不增加,吃的很多,可能与遗传基因有一定的关系。
胖瘦身材与遗传基因有很大的影响,注意休息,别熬夜,坚持锻炼,只要身体健康,瘦点也没关系。

2019-03-21
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