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为什么吃不胖,十年体重不增加一公斤

2019-03-06 女 | 48岁
回答(3)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,体重保持平稳就好,变化不能过大,睡眠不好会影响长胖。
保持一定的运动量。平时要多喝水。调理睡眠可服用谷维素刺五加和枣仁安神胶囊。
以上是对“为什么我吃不胖,十年体重不增加一公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-06
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

消化没有什么问题吧,如果消化没有什么问题的情况的话,那么考虑体型还是比较均匀的
说明您的运动和饮食还是比较均衡的,然后就是有鼻窦炎和支气管肺炎,需要积极抗炎治疗的

2019-03-06
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

人的胖瘦一般与肠胃对营养的吸收和是否缺乏微量元素有一定的关系,建议去医院做个微量元素的化验。
确诊以后对症补充就可以。同时可以配合服用复方胰酶散来帮助消化,促进营养吸收,同时吃一些调节脾胃的中成药如山楂丸、朱砂养胃丸。

2019-03-06
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